La carne es perfecta para la dieta keto. Puedes comer carne de res, de cerdo, de cordero, de caza y de pollo. Los productos de soya como el tofu y el tempeh también funcionan. Además, se pueden comer embutidos y fiambres. La carne es una excelente fuente de proteínas y grasas saludables, dos componentes esenciales …
Carne dieta keto: el aliado perfecto para tu salud y bienestar Leer más »
El agua de manzana es una opción deliciosa y refrescante para aquellos que buscan una bebida diferente y saludable. Esta bebida, elaborada a base de manzanas frescas, ofrece un sabor suave y natural que es perfecto para cualquier ocasión. Además, el agua de manzana es baja en calorías y no contiene azúcares añadidos, lo que …
Agua de manzana: una deliciosa opción refrescante. Leer más »
La arveja verde partida es un ingrediente muy popular en la cocina peruana, conocida por su sabor delicioso y su versatilidad en diferentes platos. Esta legumbre, también llamada chícharo, es una excelente fuente de proteínas y fibra, convirtiéndola en una opción saludable y nutritiva para incluir en nuestra dieta diaria. ¿Qué es la arveja partida …
Arveja verde partida: una deliciosa opción peruana Leer más »
La hoja de coca es una planta originaria de Sudamérica que ha sido utilizada por siglos por las culturas indígenas de la región. Esta planta, conocida científicamente como Erythroxylum coca, tiene una serie de beneficios y usos tradicionales que la convierten en un elemento clave en la cultura andina. En este post, exploraremos los diferentes …
De acuerdo a costumbres populares, el tocosh es un producto utilizado en diversas situaciones para mejorar la salud y promover la curación. Entre las propiedades atribuidas a este alimento se encuentran: Posparto: Se dice que el tocosh ayuda a fortalecer el sistema inmunológico después del parto, contribuyendo a la recuperación de la madre. Resfrío: El …
Propiedades del tocosh: beneficios para la salud. Leer más »
La Chancapiedra, también conocida como Phyllanthus niruri, es una planta herbácea que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional de diferentes culturas. Originaria de la región tropical de América del Sur, esta planta ha ganado popularidad en España por sus numerosos beneficios para la salud y sus diversos usos. ¿Dónde puedo encontrar la …
La atención preferente con cita previa se ha convertido en una opción cada vez más popular y demandada por los usuarios. Este sistema ofrece eficiencia y comodidad al alcance, permitiendo a las personas organizar su tiempo de manera más efectiva y evitar largas esperas en las oficinas o establecimientos. En este post, te hablaremos sobre …
Atención preferente con cita previa: eficiencia y comodidad al alcance Leer más »
La maca negra peruana es un superalimento que se obtiene de la raíz de la planta Lepidium meyenii, originaria de los Andes peruanos. Conocida como el «ginseng peruano», la maca negra ha sido utilizada durante siglos por los antiguos incas debido a sus numerosos beneficios para la salud. En este post, descubriremos por qué la …
Maca negra peruana: el superalimento de los Andes Leer más »
¿Necesitas apoyo y acompañamiento en tu comunidad? En Málaga, contamos con una asistenta social dispuesta a brindarte la ayuda que necesitas. Ya sea que estés pasando por una situación difícil o simplemente necesites orientación, nuestra asistenta social está aquí para escucharte y ofrecerte el apoyo necesario para superar cualquier obstáculo. Con años de experiencia trabajando …
Asistenta social Málaga: apoyo y acompañamiento en tu comunidad. Leer más »
La maca peruana es un superalimento que se ha vuelto muy popular en los últimos años, gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Originaria de los Andes peruanos, esta raíz se ha utilizado en la medicina tradicional peruana durante siglos. Hoy en día, se puede encontrar maca peruana en todo el mundo, y cada …
